Neuanfang im Alter – es ist nie zu spät!
Das Leben ist ein stetiger Fluss von Veränderungen, und doch scheinen einige davon mit dem Alter immer schwieriger zu werden. Neue Partnerschaften einzugehen, eine neue Sprache zu lernen oder sogar den Beruf zu wechseln, können in fortgeschrittenen Lebensjahren oft als unerreichbare Ziele erscheinen. Doch die Wahrheit ist: Es ist nie zu spät für einen Neuanfang.
Wir machen Ihnen hier Mut, eine Veränderung zu starten und Ihren ganz persönlichen Neuanfang umzusetzen. Natürlich mit kleinen Schritten und so, dass Sie die bestmögliche Version Ihrer selbst werden können: Dazu finden Sie 5 praktische Tipps im Artikel.
Neuanfang im Alter – geht das eigentlich?
Die Frage, ob es im Alter noch möglich ist, etwas Neues zu beginnen, begegnet uns oft. Ein neuer Job mit 50 Jahren? Eine neue Partnerschaft in den 60ern? Die Antwort ist ein klares Ja! Das Leben hört nicht einfach auf, weil die Jahre vergehen. Im Gegenteil, gerade im reifen Alter kann ein Neuanfang besonders erfüllend sein.
Besonders um unsere Lebensmitte herum beginnen wir Menschen automatisch, uns Gedanken zu machen:
- War es das schon?
- Habe ich schon alles erreicht?
Für viele beginnt die sogenannte Midlife-Crisis, ein Begriff der im allgemeinen Sprachgebrauch eher negativ behaftet ist1. Aber ist das wirklich so? Ist ein kritischer Blick auf sein bisheriges Leben tatsächlich so negativ?
Wir möchten Ihnen Mut geben, den Blick auf Ihr Leben zu werfen und die positiven Dinge zu sehen. Schlussendlich geht es im Leben immer wieder darum, den Neuanfang zu wagen – egal ob als Teenager oder als reifer und lebenserfahrener Mensch mit 50 Jahren.
Wann ist ein guter Zeitpunkt neu anzufangen?
Die Idee, dass es bestimmte Zeitfenster für Veränderungen gibt, ist eine Illusion. Der richtige Zeitpunkt für einen Neuanfang ist JETZT. Warten wir auf den perfekten Moment, werden wir möglicherweise ewig darauf warten. Lassen Sie es sich gesagt sein: Es gibt keine Altersgrenze für Glück, Erfolg und persönliches Wachstum.
Ganz im Gegenteil, im Alter fällt vielen ein Neuanfang deutlich leichter, da sie einfach mehr Lebenserfahrung mitbringen. Mit zunehmenden Lebensjahren sind wir uns bewusster, was wir wollen und ganz besonders: was wir eben nicht mehr wollen!
Beruflicher Neuanfang auf der Mitte des Lebensweges? Geht!
Wie ein Neuanfang gelingen kann
Ein Neuanfang im Alter erfordert Mut und Entschlossenheit, aber auch ein gewisses Maß an Planung und Vorbereitung. Hier sind einige konkrete Schritte, wie Sie erfolgreich einen Neuanfang wagen können, ohne dabei alle vor den Kopf zu stoßen:
1. Reflektieren Sie über Ihre Ziele und Träume
Nehmen Sie sich Zeit, um darüber nachzudenken, was Sie wirklich im Leben wollen. Seien Sie ehrlich zu sich selbst und identifizieren Sie, welche Veränderungen Sie anstreben. Wenn Sie sich deren bewusst sind, können Sie auch etwas daran verändern.
2. Kommunizieren Sie offen
Wenn Ihr Neuanfang auch Auswirkungen auf andere hat, sei es Familie, Freunde oder Kollegen, ist es wichtig, offen und respektvoll mit ihnen zu kommunizieren. Erklären Sie Ihre Gründe und bitten Sie um Unterstützung.
3. Suchen Sie nach Unterstützung und Ressourcen
Ob es um eine berufliche Neuorientierung oder den Start in eine neue Beziehung geht, es gibt immer Unterstützung und Ressourcen, die Ihnen helfen können. Seien die Freunde oder die Familie, auch wohlwollende Bekannte. Inspirierend und erfüllend kann auch ein neues Hobby sein, oder eine Sportart, die Sie schon ganz lange im Kopf haben, sich aber noch nie getraut haben, es zu probieren. Tun Sie das, was Ihnen guttut und halten Sie Ausschau nach Menschen, die Sie auf Ihrem Weg positiv bestärken.
4. Bleiben Sie gesund und aktiv
Ein Neuanfang erfordert Energie und Ausdauer. Achten Sie darauf, sich gesund zu ernähren, regelmäßig Sport zu treiben und sich geistig zu fordern. Ein gesunder Körper und Geist sind die Grundlage für einen erfolgreichen Neuanfang. Sie möchten nicht wie irre durch die Landschaft joggen? Dann raus aus dem Bett und probieren Sie es doch mal mit der Kraftquelle Meditation, die Sie in Ihr Leben einbauen, um wieder zu sich und Ihre Mitte zu finden.
Ein Neuanfang erfordert Energie und Ausdauer!
5. Suchen Sie sich den richtigen Sparringspartner
Viele Menschen, die im fortgeschrittenen Alter einen beruflichen Neuanfang wagen, gehen in die Erwachsenenbildung. Hier ist die Lebenserfahrung ganz entscheidend, um anderen aktiv helfen zu können. Wir bei campus naturalis sind Ihr Partner im Bereich Aus- und Weiterbildung in der Erwachsenenbildung. Bei uns finden Sie zahlreiche Angebote:
- Ausbildung im Bereich systemische Beratung
- Grundlagen der Tiefenpsychologie und kreatives Basisjahr
- Ausbildung Fachberatung Stressbewältigung und Burnout Prävention
Und viele Weitere. Vereinbaren Sie einfach ein unverbindliches Beratungsgespräch mit unseren Bildungsexpert*innen und starten Sie mit uns in Ihren beruflichen Neuanfang im dritten Lebensalter.
Machen Sie sich jetzt auf den Weg in Ihren Neuanfang
Es ist nie zu spät, um neu anzufangen. Egal ob es um eine neue Partnerschaft, einen neuen Job oder einfach darum geht, sich neuen Aktivitäten zu widmen, das Leben bietet unendlich viele Möglichkeiten, unabhängig vom Alter. Lassen Sie sich nicht von Vorurteilen oder Zweifeln abhalten. Seien Sie mutig, gehen Sie Ihren Weg und mit ein wenig zusätzlichem Glück, finden Sie Ihre berufliche Erfüllung und können aus der Summe Ihrer Erfahrungen schöpfen.
Quelle1: gv.at
